清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤

清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤的做法

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清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤的食材和调料

板栗	十来颗
藕	一节节
胡萝卜	半个根
花生	一小捧
葛根	一节

清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤的做法步骤

第1步.
将所以食材洗干净，削好皮，加入适量水和几滴植物油放入砂锅煲两到三小时

第2步.
加盐调味即可

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