桃胶牛奶

桃胶牛奶的做法步骤

1. 第1步.

   买桃胶的时候选择深色的，颜色浅的是新胶，容易泡溶。越透亮的杂质越少。

2. 第2步.

   冷水安静的泡一个晚上先……

3. 第3步.

   丧心病狂的膨胀！满满的一碗！一个人的话其实泡4、5颗就可以了。

4. 第4步.

   用漏勺过滤几次去除杂质，把大颗的捏均匀。

5. 第5步.

   把洗好的桃胶、切片去核的红枣、干桂圆肉、泡发切小块的银耳、洗净的枸杞、冰糖、水放锅里炖。水稍微漫过所有材料即可，因为后面还要加牛奶，所以水不用太多。

6. 第6步.

   隔半小时搅拌一次别粘锅了，炖一个小时后加入牛奶再炖个十来分钟即可。

7. 第7步.

   第一次做，感觉非常成功！口感味道刚刚好！

8. 第8步.

   开始养生吧！