古方酸梅汤

古方酸梅汤的做法
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古方酸梅汤的做法说明

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。

常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。

正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。据介绍,酸梅汤需要长时间熬制才能充分发挥功效,若使用白糖,不仅味道甜腻,容易上火,熬久之后还容易发苦,既影响健康,也影响口感。而冰糖则不同,不仅可以保持酸梅汤原有的风味,也可以中和酸梅汤中多余的酸度,还可以起到“药引”的作用,充分引发乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾的功效,并且冰糖越熬越甜,只需添加少量便能达到极好的效果,既使酸梅汤口感更佳,更避免了让饮用者摄入过多糖分。

古方酸梅汤的食材和调料

30克
山楂30克
洛神花5克
陈皮5克
甘草5克
200-250克
3升
玫瑰花3g
薄荷2g

古方酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.古方酸梅汤的做法步骤 第1步

    除了薄荷,全部浸泡15分钟

  2. 第2步.古方酸梅汤的做法步骤 第2步

    煮开后转小火熬一小时

  3. 第3步.

    出锅最后5分钟下薄荷,过滤后,饮用

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