
奶香的秘诀是黄油~
我能说一百分的好吃吗
哈哈哈哈哈

豆角斜切段(食指长度)

茄子切段(建议可以先横着切食指长段,再把每段竖起来“米”字切8段) 淡盐水浸泡

蒜末/葱末/剁椒 备用

沸水煮豆角至7/8成熟 (因为豆角比较难熟,要提前煮)

xx重点来了xx 黄油两块 小火化开 放茄子 依旧小火 用筷子每块都裹上黄油 盛出

橄榄油

裹好黄油的茄子入锅 翻炒7成熟 盛出

再放油 炒蒜末

飘蒜香后下豆角

下茄子 _盐/酱油/姜黄粉/白胡椒/(蚝油) 中小火炒_焖_炒_焖_炒_焖....(无限循环)

放剁椒和葱末,翻炒焖一下。
茄子非常吸油,所以这个菜还蛮油的,我用的橄榄油~相对健康点
蒜末真的好香哇哇哇