
想吃高热量小食了么?有没有很担心它滴热量?很担心会长胖?
只能默默看着别人吃,自己却被馋的不要不要滴,今天我们一起来学习一款,吃了都不会有很大负担滴吐司版红豆派吧

1. 准备食材吐司片,红豆沙,香蕉,柠檬汁,鸡蛋

2. 香蕉切丁挤少许柠檬汁备用

3.吐司片取出,分别去边

4.用擀面杖将去边后的吐司片擀平

5.擀平的面包片铺平,放上馅料(香蕉馅儿同理)

6.面包片半边边缘刷上蛋液

7.两边对折,利用叉子压紧

8.开口处全部压紧收合

9.分别码放再烤盘上,用刀再其表面拉四个口子

10.表面刷上满满的蛋液

烤箱预热180度20分钟即可出炉

出炉后,趁热食用,但是还是得等稍微冷却几分钟的

动手做起来吧
-香蕉里柠檬汁是为了防止氧化,也可以用鲜柠檬,挤汁哈
-派皮的表面一定要刷上满满的鸡蛋液,烤出来的颜色才会金黄金黄的
-馅料可以任意替换,但是不要贪心放的太满,合不上就该露馅儿了
-烤箱一定要提前预热,温度时间可以自行调整,注意表面的上色度