手抓饭（懒人电饭煲）

手抓饭（懒人电饭煲）的做法步骤

1. 第1步.

   倒少许油把姜片煸香后放入羊腿肉 （油量与羊腿肥瘦相关，肥-少油，反之）

2. 第2步.

   羊肉煸炒变色放入洋葱胡萝卜

3. 第3步.

   蔬菜软塌后放入调料

4. 第4步.

   倒入电饭煲开始正常焖饭程序（水量比平常少）