
猫猫前两天买来好多菜,西兰花🥦居然忘记吃了,今天打算做一个西兰花🥦炒虾仁🍤,猫猫做菜不够专业,纯粹是自己的爱好而已,今天第一次发教程,希望大家能够喜欢哦😘

准备虾仁🍤洗净,去掉虾线,备用

锅里烧开水,把准备好的🥦放入锅里焯水,ps:(锅里可以撒入少许的盐,这样看起来颜色会更绿一些,其它的绿色蔬菜都可以用此方法哦)时间不要太长,大概一分半钟就可以,不然太烂了就不好吃了,

头出锅前放入切好的胡萝卜🥕片,焯好以后盛出装盘备用

炒西兰花的水不要扔掉,趁热把虾仁🍤放入锅里烫一下定型,大概十几秒就好,烫成大概图中的样子就可以

锅内烧油,油温八成热放入虾仁🍤,

撒点儿料酒和生抽去腥提鲜,翻炒两下

下入西兰花🥦继续翻炒均匀,

撒入一勺半的盐,一点点花椒面(千万不要放多),半勺糖,淋入几滴香油,翻炒均匀出锅

好啦,出锅啦🥗

再配上一碗,香喷喷的白米饭🍚
ps:这道菜里的胡萝卜也可以不放,不爱吃胡萝卜🥕的宝宝们可以替换成彩椒或者不放都可以,总之自己喜欢的就好。