蒜蓉蚝油油麦菜

蒜蓉蚝油油麦菜的做法
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蒜蓉蚝油油麦菜的做法说明

以前觉得油麦菜只有跟豆豉鲮鱼一起炒才好吃,后来发现它跟蒜和耗油配合也蛮不错的。

蒜蓉蚝油油麦菜的食材和调料

油麦菜1把
1瓣
蚝油2小勺
适量

蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤 第1步

    油麦菜洗净切段,大蒜切碎。

  2. 第2步.蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤 第2步

    锅里倒油,加热,入蒜煸至微黄出香味。

  3. 第3步.蒜蓉蚝油油麦菜的做法步骤 第3步

    倒入油麦菜翻炒,菜和油翻炒均匀后,倒去2小勺耗油,继续翻炒。菜断生后,加少量盐,翻炒均匀后出锅。

小贴士

1.蒜一定要等到煸成微黄,这样才会有浓郁的蒜香味。
2.由于耗油是咸的,所以盐就适量少加一些。

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