吃腻了饭堂的炒粉炒面，然后开始自己煮早餐咯 。
南瓜具有清热解毒的功效，而且膳食纤维非常的丰富，南瓜小米粥既可以提供很好的饱腹感，而且热量又非常低，是养胃清肠的佳品。
小米按个人喜好，我放的是量米杯的一杯半的量，小米洗净放入三倍的水，我煮的三个人的量5升的电饭煲水位差不多到4这位置，在煮小米的时间准备一下南瓜丁，小米煮开后加入南瓜丁继续煮大概十五分钟左右 用勺子把南瓜压一压烂，当然不压也没事，关火稍微闷一下便可出锅了，糖吃多了容易糖也容易长闭口，我煮的南瓜粥是不加糖的，南瓜的本身就自带淡淡的甜香味我觉得刚刚好 ，喜欢吃糖的朋友可以加糖调味一下。
喝粥得配点小馒头才行不然容易饿 。