

容器消毒(开水煮)

准备好奶粉

5平勺奶粉,55克左右放入量杯(500ml牛奶需奶粉6.5勺)

加一部分热水搅拌均匀,再加热水至刻度400ml处(大概365克水),牛奶就泡好了。

取一包酸奶发酵剂(1克),均分2份,每份0.5克。

一份倒回袋子夹好冷冻保存

另一份发酵剂倒入晾至温热的牛奶中搅拌均匀,发酵剂完全溶化。盖上盖入酸奶机发酵81-10小时。

时间到,取出酸奶马上放冰箱冷藏钝化。

或者分装好再入冰箱冷藏数小时。(我一般头天做好第二天喝)

钝化好的酸奶

冰箱取出的酸奶用40-50度的热水温一温

倒入任意自己喜欢的碗里,加水果(个人感觉选择比较软的水果比较好,如弥猴桃、香蕉、草莓、芒果、蓝莓等),黑芝麻核桃碎(或者其它坚果碎),自制果酱(我喜欢用桑椹果酱和蓝莓果酱),蜂蜜。拌一拌就可以美美的享用了!