牛连忘返沙拉🥗

牛连忘返沙拉🥗的做法

17人浏览0人收藏潮人湿夫

牛连忘返沙拉🥗的做法说明

爱自己是终生浪漫的开始。――王尔德
一个人，更要学会爱自己。
健康饮食
健康作息
对自己好好哒

牛连忘返沙拉🥗的食材和调料

牛肉	70g
生菜	30g
苦苣	30g
紫甘蓝	30g
青椒	5g
红椒	5g
藜麦	45g

牛连忘返沙拉🥗的做法步骤

第1步.
蔬菜水焯，切好摆盘

小贴士

营养健康，注意颜色搭配

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