黄精阿胶炖鸽子

黄精阿胶炖鸽子的做法步骤

1. 第1步.

   先将食材准备好，茶树菇用水泡一会，

2. 第2步.

   黑豆用水泡四个小时左右

3. 第3步.

   水烧开鸽子下水煮三到四分钟哟

4. 第4步.

   然后把所有食材放入瓦煲或者隔水炖。用瓦煲滴大火煮开小火两小时。用隔水炖的直接三个小时就好啦。女孩子一定要补补肾，脸色才会好看哦