
牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。据说,牛肉中氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。
这是一道快手菜噢,只需15分钟即可端上你的餐桌~

准备食材,将食材洗净,青红椒切丝,牛肉切粗丝,葱切葱花,姜切丝。备用

锅中倒油开小火,油温七成热,放入花椒粒炒香后捞出,只留油的部分

开大火放入牛肉炒熟

加入生抽、料酒翻炒均匀

加入葱姜蒜炒香

加入盐鸡精翻炒均匀

加入青红椒丝炒至断生后,关火撒适量孜然粉拌匀即可

出锅~

开始品尝吧
1.盐的用量根据自己口味添加。
2.牛肉炒熟即可,不要过度翻炒以免炒老变硬就不好吃喽。
3.喜欢吃辣的可以根据自己口味加入干辣椒来炒。