秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶

秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法
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秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法说明

红枣补血,有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。枸杞明目抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、明目、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、 保护生殖系统、健脑、 降血糖、降血压、抗辐射损伤等功能。桂圆益心脾,补气血具有良好有滋养补益作用。
用三者煮茶再好不过了!
每天早上送小家伙上学前煮上一壶,送完回家就可以喝上一杯热乎乎的茶,在这大冷的冬天,暖身的同时又补气血,还有明目的功效,每年冬天都靠它来养。

秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的食材和调料

去核红枣6颗
枸杞8粒
桂圆肉8颗
1200ml

秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤

  1. 第1步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第1步

    准备红枣,枸杞,桂圆肉。

  2. 第2步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第2步

    洗净。 ~红枣也可以用手撕碎。

  3. 第3步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第3步

    放养生壶中。

  4. 第4步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第4步

    加1200ML水。

  5. 第5步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第5步

    通电源。

  6. 第6步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第6步

    选择煮茶。 ~养生壶加热到100℃后自动转400W加热10分钟进入保温。

  7. 第7步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第7步

    茶煮好,自动进入保温状态。

  8. 第8步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第8步

    喝时按需加适量红糖搅拌即可。

  9. 第9步.秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤 第9步

    也可以不加红糖,趁热直接喝。

小贴士

适合教师,办公室人员以及需要保养保健的家庭主妇╮(╯▽╰)╭。

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