每天都会打点豆浆。但是豆浆本身是植物蛋白,其他营养物质也不能完全替代牛奶。所以把奶酪加入豆浆一起用豆浆机打,出来味道略带奶酪特有的咸香味。极为好喝,特别是用了味道比较重的切达奶酪。一般豆浆机最低要求1000ml。自己可以根据需要调整。
黄豆提前8-10小时浸泡。 到时间后把所需材料放入豆浆机。
开始打豆浆,打好开喝~
其实一切都很随意地按照个人口味来,我只是提供一种搭配的思路~