Suman的减肥食谱（清炒芦笋）

Suman的减肥食谱（清炒芦笋）的做法步骤

1. 第1步.

   将芦笋洗净切段，彩椒，蒜切好备用

2. 第2步.

   炒锅内放入橄榄油，加入蒜炒香，并放盐，假如笋段和彩椒，不停翻炒，炒匀即可

3. 第3步.

   个人建议：盐出锅前再放