手打鸡肉丸

手打鸡肉丸的做法
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手打鸡肉丸的做法说明

做丸子,纯粹因为家有小学生,孩子喜欢吃各种丸,但是外面卖的又不能保证肉质,所以麻麻逼的备了各种丸。
之前也做过牛肉丸和猪肉丸,鸡肉丸选用鸡脯肉,脂肪含量低,也是减肥人士的好选择。
做好的丸子分量装好后冰箱冷冻可以存放很久。

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手打鸡肉丸的食材和调料

胸肉3
鸡蛋1
盐适量
淀粉适量q勺
料酒适量
柠檬1个
面粉适量
胡椒粉适量
精适量

手打鸡肉丸的做法步骤

  1. 第1步.手打鸡肉丸的做法步骤 第1步

    将鸡脯肉表面的薄膜仔细去掉,切小块,便于绞肉泥。

  2. 第2步.手打鸡肉丸的做法步骤 第2步

    用料理机打成肉泥

  3. 第3步.手打鸡肉丸的做法步骤 第3步

    之前也用刀多成肉馅做过,但是口感不如用料理机打成泥细腻

  4. 第4步.手打鸡肉丸的做法步骤 第4步

    一定要打成泥状,多打几遍也没问题

  5. 第5步.手打鸡肉丸的做法步骤 第5步

    打成肉泥的状态是这样的,丝毫看不出肉丝和肉粒,完全成泥状。

  6. 第6步.手打鸡肉丸的做法步骤 第6步

    加入一个鸡蛋,适量料酒和鲜柠檬汁,顺时针搅拌,搅拌过程中适当添点水,也可以不添。

  7. 第7步.手打鸡肉丸的做法步骤 第7步

    加入盐,胡椒粉,我加的黑胡椒,还有鸡精。

  8. 第8步.手打鸡肉丸的做法步骤 第8步

    关于丸子成型,可以买模具,也可以用手虎口挤出圆形,这次刚好在家里翻出了一把圆形勺子,感觉做起来比上述两个方法都方便,所以推荐用原勺子。锅里放入葱段,姜片和料酒,加水烧开后用勺子边将肉做成丸子边往锅内放。

  9. 第9步.手打鸡肉丸的做法步骤 第9步

    待肉飘起来开锅即可捞出。

小贴士

做好的丸子可以与白菜,菠菜,白萝卜,冬瓜等搭配做丸子汤,也可以做面条时放入,很可以吃火锅用。

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