最近发现自己很注重摆盘和营养搭配。冬笋营养价值很高,但是纤维素也高,不宜过量,冬笋炒肉片炒好吃!
香菇表面切两刀好看
冬笋切片,肉切片
葱花些许
搞一个煎蛋
1、面放水里煮熟,同时放入香菇,青菜虾干煮熟。 2、煮面的同时开工,炒出冬笋炒肉,放点酱油即可。 3、用冬笋炒肉的剩油煎个蛋 4、自调汤面,水+酱油+盐,先放入面,再开始如图的摆盘,OK~