香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼的做法
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香煎马鲛鱼的做法说明

淡淡肉

香煎马鲛鱼的食材和调料

料酒一勺
少许
6勺
酱油2勺
烧烤汁1勺
芹菜两根
马鲛鱼4圈
4辩

香煎马鲛鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    让店家把马鲛鱼切成一圈一圈,方便煎。

  2. 第2步.

    我用的是普通铁锅,热锅至冒烟,加油,热油,涂匀整个锅面,倒出,放新油,热油,放少许盐,这样煎鱼不会粘锅,也减少油溅出。

  3. 第3步.

    把马鲛鱼慢慢放入锅里,煎一面变金黄,用铲铲起换另一面煎至金黄色。

  4. 第4步.

    两面煎至金黄色后把火调至最小,加一勺清水降温,再加蒜蓉,加所有调料,慢煎至马鲛鱼入味,起锅告成。

  5. 第5步.香煎马鲛鱼的做法步骤 第5步

    我同时煎了几条小海鱼马头鱼。

小贴士

锅热油过程很关键,不然容易粘锅,鱼散。

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