香煎鸡胸配芦笋

香煎鸡胸配芦笋的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉1块 根据薄厚片成约1cm厚片 生抽 料酒 香辛料腌制15min

2. 第2步.

   锅烧热 化黄油 油温升高放鸡胸肉 大火一面30s 小火一面1min 出锅

3. 第3步.

   芦笋随便煎煎就好 搭配起来很好吃