这款低碳水高蛋白无糖无油无面粉的零食,特别适合健身减肥的人士,用来加餐,绝对棒棒哒!关键是食材做法非常简单
绿豆和鹰嘴豆提前一晚泡好,放入料理机加入剩下的其他食材打碎成泥,捏成小团,放烤箱/平底锅烤熟即可
不要打太碎,稍微保留一些颗粒感吃起来就会有饼干的感觉