窝窝头，中国北方地区常见的面食，过去是穷苦人
的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，
其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、
加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌
等。其中含有的玉米油，更能降低血清胆固醇，
预防高血压和冠心病的发生。
如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、
健康的美食了，因粗粮对身体健康很有好处，
因此广受现在消费者的喜爱。
一般用玉米面做这种食品，用这个名称，
已经很久了。
原味，紫薯，抹茶味三色窝窝头可不是用
玉米粉做的噢😄
的把面粉过筛放入容器，加入豆渣，白糖，分批次慢慢加水调好，揉成光滑面，静止十分钟，整形上锅
上锅蒸20分钟 过一小会慢慢揭开 就是图上状态
棒棒的，口感绵实有嚼劲儿 吃着有像南方自家做的米饼的感觉 一顿一下能吃好几个
多下来的放冰箱冷冻 好吃又好看三色窝窝头 是不是粗食中的爱马仕😄
每个重量约40克左右，
大小自己随意变换
可边泡打粉我未加