排骨切块,葱只要前段,并切段,冬瓜切块,排骨下锅焯一下,锅滚焯十分钟捞出备用
起油锅,只要少许油,油凉的时候放冰糖,熬化放排骨,翻炒,使排骨每块都粘到糖
加生抽,老抽,耗油,料酒,翻炒均匀。
加水,使水充分盖过排骨,并加入炖肉料(炖排骨料),开始炖。
炖至排骨肉离骨,加入冬瓜块,葱段,辣椒角,再炖一段时间,冬瓜熟了就好了,喜欢香菜的可以放点香菜。