
我家先生有慢性咽喉炎每天都喝这个,宝宝一喉咙不舒服充一点就特别喜欢喝

选用新鲜大柠檬🍋,绝不马虎!

选用四会6年以上老陈皮(陈皮越老越有效化痰止咳)剪碎备用;冰糖用老黄蔗糖,捣碎备用;床贝母用的是西藏川贝母,买回家自己搅碎比较妥当!

柠檬选用了安岳柠檬(用贝壳粉浸泡30分钟后)一个个清洗干净后用厨房纸擦干切厚片去籽,这个过程不可沾水

一层冰糖一层柠檬一层陈皮铺上去,铺满了之后封上保鲜膜进锅,不可以让水滴进锅内

5个小时后可以打开搅拌下再加入余下的冰糖;炖14小时后放凉就变成这样啦!

一锅只能出三瓶,我上面的量是两个锅的。中间需要老是醒来按炖锅。哈哈