
到辽宁尝试一下自己做的鲅鱼饺子。

市场的鲅鱼让师傅帮忙片好,回家自己用镊子去刺。鲅鱼刺不多,用手顺着摸着一根根拔出来就好。

鱼肉剁碎,我不喜欢打成泥,这个看各人喜好。

加4g盐搅拌,加一个蛋清,继续搅拌。

切少许葱花和姜片,用热水冲一碗200ml,凉凉成葱姜水,分四回放入鱼肉中,继续搅拌。

切一根葱和4片姜,都切成沫。

将葱姜拌入鱼肉里,加一勺酱油,2g盐,香油一勺。

韭菜切碎。

放入鱼肉中,加几滴香油,搅拌。

和面780克。饺子粉和水混合,醒20分钟。

揉好面,准备擀皮儿。

切成小块,沾干面粉,待用。

没有擀面杖,用粗火腿代替。

放入拌好的鲅鱼韭菜馅儿。

包好,摆放整齐。

下锅煮至漂浮起来,捞出锅。

可以享用美味的鲅鱼饺子了,没有猪肉,减脂佳品。