十人九胃，是说现在胃不舒服的最是常见了。为自己，为家人好好爱护你的胃吧。
最近一直在翻阅有关养胃护胃的资料，制作简单方便的食物来温暖自己的胃。陈老师的这个精力汤觉得不错，口感也好，家人也易接受。就稍做调整推荐给大家吧……
准备好食材，牛油果去核去皮，切成2厘米大小的小块；豌豆苗洗净，用温开水过下；凤梨切成小块；苹果去核切小块。
全部放入破壁机，选择果汁功能。天热时，这个常温状态就可以喝，现在天冷了，可以再接着选择保温功能，稍微加热一些，但不能过热，那样营养成分就会流失。
天热时，这个常温状态就可以喝，现在天冷了，可以再接着选择保温功能，稍微加热一些，但不能过热，那样营养成分就会流失。