低脂燕麦挞

低脂燕麦挞的做法
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低脂燕麦挞的做法说明

每一个阳光明媚的早晨都不可辜负

低脂燕麦挞的食材和调料

燕麦200克
蜂蜜1勺
脱脂牛奶50克
蔓越莓20g
橄榄油1点点

低脂燕麦挞的做法步骤

  1. 第1步.

    找一只自己喜欢的可以有足够空间搅拌的容器就好啦~把所需材料全部丢进去搅拌嘿哈嘿哈~

  2. 第2步.低脂燕麦挞的做法步骤 第2步

    放入燕麦糊之前在模具里面涂一层薄薄薄薄的橄榄油就好啦容易脱模,然后把搅拌好的燕麦糊填充在模具里面,记得用勺子🥄在燕麦糊中间压出一个空间来哦,好像蛋挞皮一样的形状

  3. 第3步.

    烤箱200度预热7-8分钟的样子就可以把准备好的模具放进去烤啦~时间设置20分钟,二十分钟后就可以享受属于你的低脂燕麦挞啦

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