不需要技巧，真正的随便做做就能好吃的一道西式快餐，平时冰箱里剩着的各种蔬菜的边角料用这个法子一做，就全都解决啦，好吃还不浪费，食材都可以提前一晚准备好，当做早餐吃，有荤有素，营养全面，一点也不慌张。
准备好全部食材
西蓝花切细切小，比较好熟
灯笼椒、洋葱、口菇、圣女果全部切丁
培根切丁，大蒜切蒜末全部备用
把鸡蛋打散，刨入干酪，放在一旁备用
锅内倒入橄榄油，加入蒜末炒香，继续加入培根炒香
把所有的蔬菜都倒入锅中翻炒，加盐调味，不需要翻炒太久，切小丁之后很容易熟
把锅内的食材转移到烤碗内，淋入鸡蛋液
最后撒上芝士，烤箱200度10分钟
开吃啦～