番茄意大利面

番茄意大利面的做法
16人浏览0人收藏
收藏

番茄意大利面的做法说明

最近开始减肥,不知道吃啥,天天做减脂沙拉吃够了,在抖音里看别人做的意大利面,发现意大利面热量很低,我也学做了一次,一次成功,超级简单又美味,吃的饱饱的

番茄意大利面的食材和调料

意大利面150克
西红柿2个
番茄酱2勺
四分之一个
肉末50克
黑胡椒粉适量
适量
火腿肠一根

番茄意大利面的做法步骤

  1. 第1步.番茄意大利面的做法步骤 第1步

    锅中多加一点水,比平时煮面条多,烧开加入意大利面,煮开加入盐和油,用橄榄油最佳,我用的食用油,因为没有橄榄油,煮十分钟捞出备用

  2. 第2步.

    煮面时,西红柿十字开口,用开水烫一下去皮,切丁备用,火腿肠切片,洋葱切丝,蒜切沫

  3. 第3步.番茄意大利面的做法步骤 第3步

    锅中放油,可以少放点油,也是橄榄油最佳,油热加入洋葱,蒜末炒香,两三分钟左右

  4. 第4步.番茄意大利面的做法步骤 第4步

    加入西红柿丁

  5. 第5步.番茄意大利面的做法步骤 第5步

    加入西红柿炒五分钟左右加入番茄酱继续翻炒

  6. 第6步.番茄意大利面的做法步骤 第6步

    炒成这样

  7. 第7步.番茄意大利面的做法步骤 第7步

    加入煮好的意大利面小火翻炒,加入火腿肠,黑胡椒粉,少量盐,翻炒两三分钟出锅

  8. 第8步.番茄意大利面的做法步骤 第8步

    装盘尽量堆起来用筷子卷一下好看一些

小贴士

1.火腿肠可以换成其他自己爱吃的配菜
2.如果吃不惯酸甜口味可以另外加入少量牛肉酱

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页