今天给宝宝带来的是一款营养美味的菜心粥,四色小米是给宝宝补充各种营养素很好的来源,搭配上宝宝胚芽米,更能给宝宝补充B族维生素,防止宝宝的皮肤炎的问题,不仅颜色好看而且营养丰富,搭配绿叶蔬菜,一定深受宝宝喜爱!
准备好所有食材
1.将米洗净,放入锅中加水,大火烧开后转小火
2.把菜心用热水烫一下,切碎备用!
3.粥熬熟粘稠放菜心碎,和猪肝粉,拌匀
4.倒入容器中,滴上核桃油
5.香喷喷的菜心粥就好了,同时也解决了不爱吃蔬菜的宝宝
适合月龄:7个月宝宝以上