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滑蛋虾仁
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蔓小白
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滑蛋虾仁的做法说明
健身减脂人士必收藏的一道菜
滑蛋虾仁的食材和调料
虾仁
克
鸡蛋
个
油
克
盐
克
滑蛋虾仁的做法步骤
第1步.
用厨房纸巾吸干虾仁表面水份
第2步.
鸡蛋打散
第3步.
锅中倒油、放入虾仁,炒至两面变色
第4步.
倒入蛋液,底部定型后轻轻搅动
第5步.
蛋液8成凝固时关火,用锅内余温加热
第6步.
撒盐装盘即可
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