宝宝补铁之猪肝粉

宝宝补铁之猪肝粉的做法
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宝宝补铁之猪肝粉的做法说明

6个月以上宝宝补铁首选

宝宝补铁之猪肝粉的食材和调料

柠檬五片
猪肝250g
3片

宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤

  1. 第1步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第1步

    步骤一:洗干净,去掉筋,划开,加入柠檬,生姜,泡干净血水。多换几次水,直至血水干净

  2. 第2步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第2步

    做一锅干净的水烧开放入姜片,猪肝,烧开撇去血沫子、把猪肝煮熟.血沫子一定撇干净,否则腥。

  3. 第3步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第3步

    煮熟的猪肝切的再小ー些,倒锅里用中小火慢慢翻炒,直到水汽都煸干!!

  4. 第4步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第4步

    用料理机打碎,再倒入锅内炒一会!

  5. 第5步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第5步

    然后再过筛一次,如有大颗粒多的话再用料理机研磨一次就可以了。(用手捏可以感受猪肝有没有干,一定要干透,否则会坏)

  6. 第6步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第6步

    成功

  7. 第7步.宝宝补铁之猪肝粉的做法步骤 第7步

    装瓶

小贴士

猪肝粉一周吃两次就可以了

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