姜黄炒饭+先羽仙饺子

姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法
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姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法说明

姜黄的营养成分对人体帮助还满多的,只是提醒孕妇、生理期间勿食,一般人皆可食用,洒在炒饭上增添风味也可以促进食欲,土豆吃了人生一大碗!

姜黄炒饭+先羽仙饺子的食材和调料

小磨坊黄粉适量
黑豆荫油适量
鸡翅4支
白米1杯
猪绞肉半盒
敏豆丁6-7支
红萝卜半节
1/3颗
香肠1条
鸡蛋1颗
3颗
1匙
味霖1匙
香油1匙
适量
猪油适量
2支
适量
1杯

姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤

  1. 第1步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第1步

    铸釜锅先煮白饭,将洗净白米放入锅中加入水(1:1)开大火煮滚后盖盖转小火煮10分钟后熄火,焖10分钟即可完成,米饭先放凉备用

  2. 第2步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第2步

    锅中洗净加入猪油1匙开中火煮到油化

  3. 第3步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第3步

    鸡蛋打散放入锅中搅拌

  4. 第4步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第4步

    放入香肠拌炒香气后,加入洋葱丁、 红萝卜丁、敏豆丁拌炒

  5. 第5步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第5步

    再加入白饭拌炒均匀

  6. 第6步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第6步

    白饭上撒上小磨坊姜黄粉拍6-7下再撒上盐少许即可完成

  7. 第7步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第7步

    鸡大翅用厨刀沿着骨头边边去下骨头备用

  8. 第8步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第8步

    猪绞肉跟葱花、蒜头、黑龙黑豆荫油2匙在搅拌机搅拌均匀后

  9. 第9步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第9步

    装入袋中在角角剪个洞口

  10. 第10步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第10步

    把绞肉挤入鸡翅中用竹签固定封口

  11. 第11步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第11步

    煎盖预热3分钟加入油在锅内抹平均,放入鸡翅煎到两面金黄(此时要用小火慢煎)

  12. 第12步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第12步

    调至照烧酱,碗中加入黑龙黑豆荫油3匙、冰糖1匙、味霖1匙、香油1匙调制均匀

  13. 第13步.姜黄炒饭+先羽仙饺子的做法步骤 第13步

    抹在烧烤好的金黄鸡翅上待酱汁稍微收汁后即可完成

小贴士

煎盖预热后再放入油的这种煎法能让鸡翅在煎烤时不容易黏锅

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