
紫菜蛋花汤,
估计是大家对紫菜的第一印象,
咸紫菜,用炒的,
只需要酱油和水,
简单又美味,
臭小子每天都要求加餐的菜。

两片干紫色,汕尾特色,不用泡,没沙子,空口吃都可以。

热锅冷油,油要少些,把紫菜撕成小片,随意撕,翻炒几下,中小火。

倒酱油,快速翻炒,味事达和蒸鱼酱油都可以。

加水,不要太多,是炒紫菜,别做成汤的。

让紫菜吸水软化

翻炒几下,准备起锅,成品无汤汁。

两片紫菜,炒完就一铲。

装碟,准备开动。

洗完锅出来,臭小子一个人吃完了,光盘。
全程中小火;
酱油,油,水都不要太多;
比下饭菜还好吃,
更营养更健康。
题外话:
臭爸爸说小时候零食就是
炸紫菜,加点酱油,
又脆又香。