蔬食|茄汁虾仁豆腐

蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法
7人浏览0人收藏
收藏

蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法说明

茄汁有着最能让人食欲大开的色泽,富含蛋白质的豆腐和少许虾仁,浸透了酸甜的酱汁,既能给胃满满的饱腹感,又给唇齿留下了回味无穷的滋味。

蔬食|茄汁虾仁豆腐的食材和调料

#主料
70g
豆腐150g
小番茄100g
#配料
10g
5g
料酒10ml
淀粉15g
番茄酱30g

蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤

  1. 第1步.蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤 第1步

    虾仁加入适量盐、料酒、姜片、淀粉,抓匀腌制半小时,入味去腥。

  2. 第2步.蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤 第2步

    豆腐切小块,焯水后沥干水份,另起锅加入油,豆腐烧至五成热,翻炒后盛出备用。

  3. 第3步.蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤 第3步

    锅中留油,烧至五成热,放入葱、姜片爆香,加入虾仁翻炒至微微变色。

  4. 第4步.蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤 第4步

    加入豆腐、番茄酱,翻炒。

  5. 第5步.蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤 第5步

    出锅前加盐,淋入水淀粉。

  6. 第6步.蔬食|茄汁虾仁豆腐的做法步骤 第6步

    出锅!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页