鸡肉肠

鸡肉肠的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净放入主锅，10秒速度10打碎…

2. 第2步.

   感觉还不够细腻，下次可以增加5秒试试～～鸡肉装盘待用，清空主锅…

3. 第3步.

   胡萝卜切成大块…5秒速度5切碎…

4. 第4步.

   打好的胡萝卜碎…想细一点就多一秒，想大粒一点就少一秒切碎，自己按喜好调节时间…

5. 第5步.

   加入玉米粒…

6. 第6步.

   加入鸡肉，和所有调料…口味可以按自己喜欢加各种调味料…

7. 第7步.

   1分钟反转速度3搅拌均匀…

8. 第8步.

   取适量塞入香肠模具，塞紧…没有模具，可以用耐高温的保鲜膜卷成圆柱形，两头拧紧…

9. 第9步.

   主锅放入1/3的水…30分钟-Voroma-速度2蒸熟…

10. 第10步.

    出炉咯……

11. 第11步.

    美美哒～

12. 第12步.

    吃这样的健身餐，心情都好哒……