买了一块鸡胸肉，本来想用鸡胸肉炸鸡柳，结果觉得太费油了，又麻烦，所以想着要不煎了吧，于是有了今天的鸡胸肉饼
胡萝卜，彩椒，葱姜蒜，鸡胸肉剁成末，然后混合到一起
放入蚝油，黑胡椒，盐，鸡蛋，与上述材料搅匀，如图所示
不粘锅刷一层油，然后把调好的料用勺子一勺一勺放到锅里，小火慢煎，一面煎好再煎另一面，最后在翻面煎，觉得差不多就可以出锅了
如果放盐少的可以占番茄酱吃，也是非常美味的，一点也不觉得鸡胸肉会干呢
