生酮食谱 | 菠菜魔芋粉丝饼

生酮食谱 | 菠菜魔芋粉丝饼的做法步骤

1. 第1步.

   菠菜洗净剁碎

2. 第2步.

   加入鸡蛋、洗净的魔芋丝（最好把魔芋粉丝切碎）同时也加入调料

3. 第3步.

   所有材料搅拌均匀

4. 第4步.

   锅加入橄榄油（或者猪油也行）烧热，把搅拌好的料放进去，并用铲子均匀铺平，（以上食材的量刚好可以此锅煎2锅）

5. 第5步.

   煎至两面金黄即可，用锅铲切成小块，最后装盘即可食用