😍好吃的【三文鱼蒸糕】
宝妈们快来做给宝宝吃吧☺️
食材：三文鱼30g、淀粉15g、西兰花10g、鸡蛋一枚
1.三文鱼，淀粉放入辅食机
2.蛋清放入辅食机
3.三文鱼，蛋清、淀粉打成泥，
4.拌入切碎的西兰花，撒入坚果粉提味。
5.蒸碗刷些热炒油、将鱼泥铺到碗底；
6.表面放好蛋黄；盖好保鲜膜蒸15分钟。
7.出锅倒扣、凉凉脱模切块。
8.装盘，开始吃吧！
该食谱建议食用月龄：12+
坚果粉富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素，其中巴坦木比其他树上结下来的坚果营养会多，且不含胆固醇 。