同事从朋友圈“盗”图来,说可试做看,想不到的搭配竟然有想不到的味道!用豆浆代替豆腐,很赞!可提高钙吸收,防止骨质疏松佝偻病!一人量!
鲫鱼两面煎至略黄。
砂锅加水,放入煎好的鲫鱼、姜片、葱结。
加入豆浆,放入葱段,中小火熬半小时关火,加盐,美味就在眼前!