健身食谱

健身食谱的做法

22人浏览0人收藏小知之

健身食谱的食材和调料

紫甘蓝	少量
鸡蛋	1只
牛肉	100Ｇ
鸡胸肉	100Ｇ
芦笋	8-10根
虾仁	15-20只
圣女果	5-8颗
生菜	少量
玉米	半根
秋葵	4-6根

健身食谱的做法步骤

第1步.
所以食材

相关分类

相关菜谱