减肥是一个孤单而又辛苦的过程所谓三分练七分吃教大家做酥脆可口的全麦饼干
准备好各种食材
用了280克的全麦粉
放入鸡蛋,盐,牛奶搅拌一下
再加入红糖,橄榄油,燕麦片
多揉一会,醒五分钟
不要擀的太厚,不容易烤熟 0.5cm即可
脱模
还有卡通图案
烤箱根据自己的温度来调整
大功告成,减肥期间饿的时候可以当做零食爱好
只要是减脂版的食物口感一定不能和正常的味道相比较,所以减肥期间的朋友就不要对食物要求那么多啦