早上起床~做一碗快手鲜虾鸡蛋疙瘩汤 ~蛋白质碳水化合物新鲜蔬菜都有啦^_^
胡萝卜🥕切丝 或薄片 丁都可以哒。
葱姜虾爆炒 炒出虾油
加适量清水开锅后➕面疙瘩 再次开锅 加入青菜
最后加入打散的鸡蛋液
开锅就好啦
喝一碗既有蔬菜蛋白质又有面食的汤 暖暖哒适合冬天~