抹茶红豆麻薯欧包

抹茶红豆麻薯欧包的做法
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抹茶红豆麻薯欧包的做法说明

适合减肥期间的无油无糖欧包

抹茶红豆麻薯欧包的食材和调料

全麦面粉50g
甜菊叶适量
蜜豆20克
酵母1g
糯米粉25g
玉米淀粉8g
甜菊叶40g

抹茶红豆麻薯欧包的做法步骤

  1. 第1步.

    面粉酵母甜菊叶水,在面包机中混合均匀,发酵。

  2. 第2步.

    同时制作麻薯,甜菊叶水和淀粉糯米粉混合均匀,上锅蒸熟。

  3. 第3步.

    将面团整平,擀薄放上麻薯红豆卷起来。

  4. 第4步.

    烤箱中加水,40度醒发二十分钟。

  5. 第5步.

    180度烤16分钟

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