芋头【芝麻拔丝芋头】

芋头【芝麻拔丝芋头】的做法
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芋头【芝麻拔丝芋头】的做法说明

拔丝芋头是一道安徽的传统名菜,属于徽菜系。芋头营养价值高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾

芋头【芝麻拔丝芋头】的食材和调料

芋头
芝麻

芋头【芝麻拔丝芋头】的做法步骤

  1. 第1步.

    小火炒黑白芝麻出香味备用。

  2. 第2步.

    芋头切条加盐腌制,拍上淀粉炸制。

  3. 第3步.

    底油小火炒糖至拔丝状,放入芋头芝麻翻匀。

小贴士

由于芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口,就不可以使用这个方法,削了皮的芋头碰上水再接触皮肤,就会更痒了,所以,芋头不用先洗净就去皮,并保持手部的干燥,可以减少痒的发生,如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜或在火上烘烤片刻或浸泡醋水都可以止痒。(我是大厨师)

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