
糖醋排骨传统做法大多是要经过反复炸制,在家操作费油而且不健康更容易变柴变硬。参考了下厨房的很多菜谱,研究改良一下,觉得这样做更健康,快手,最重要的是不柴口感好,喜欢的小伙伴儿不妨试试。
这次不仅做了糖醋排骨,其副产品排骨汤,还做了升级加工,搭配起来很美味!😊
| 小肋排 | 克500 |
| 葱,姜,蒜, | 适量 |
| 八角 | 1个 |
| 桂皮 | 1小块 |
| 花椒 | 10几粒 |
| 小茴香 | 10几粒 |
| 排骨汤的利用 | |
| 莲藕 | 1块 |
| 山药 | 1段 |
| 玉米 | 1段 |
| 糖醋汁的调配 | |
| 天立香甜醋 | 80ml |
| 白砂糖 | 4大勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 几滴 |
| 盐 | 2克 |
| 冰糖 | 几粒(炒糖色用) |

排骨泡水洗净备用

冷水下锅,放两片姜,几粒花椒

水开后再煮5分钟

抄好水捞出备用

电压力锅放热水,放入准备好的调料,细碎的放入调料球。

选择排骨程序,待程序完毕压力自行消失后开盖,盛出排骨待用。

热锅凉油,下冰糖几粒,开小火,让冰糖慢慢熔化,炒出焦糖色。

焦糖色出来了,倒入排骨翻炒,让每块都粘上糖色。

倒入调好的碗汁,开大火煮沸

不断翻炒,待汤汁收浓后关火。

米饭杀手来了!

再说一下排骨汤,捞出排骨后,去除所有调料,放入切成大块的莲藕,山药,玉米,盐2克左右,执行一个排骨程序,待自行减压后开盖食用。

味道不错呦
最主要的是糖醋汁的配比,这个菜适合大糖大酸,所以糖醋的比例都大,而且没有像其他菜谱那样加水,所以口味浓郁,没有腥味儿,而且不经过炸制,入口即化一点儿都不柴,建议尝试一下。