
莲藕是我特别喜欢的一种蔬菜,最近一阵子街市上大量上市。如果买到很新鲜的我会用来煲汤,但是通常情况看到的都是略略洗过的,这些莲藕就不会很粉,我一般用来做菜,炒、卤,焖肉、或者做成肉饼。

莲藕洗净,切去关节,削皮

切丁。我喜欢一部分切碎些,一部分切大粒,口感丰富些

肉糜放入姜蓉、1汤匙糖、2汤匙生抽、1茶匙白胡椒粉、1汤匙料酒、2汤匙生粉,顺同一方向搅拌直至肉糜上劲

放入莲藕丁,搅拌均匀

不粘锅烧热,稍微多放点油。肉糜搓成丸

放入煎锅,用手或者勺子轻轻压平成饼状,中火煎

中火煎至双面金黄,用手或勺子压一下,如果感觉紧实的话证明肉饼已经煎熟

就这样吃已经很好吃了,配啤酒做小菜很适合

来调一个酸甜汁。碗内放4汤匙番茄酱、2汤匙白醋、1汤匙陈醋、1汤匙生抽、2汤匙糖、1汤匙料酒、半汤匙生粉、1汤匙辣椒粉,不吃辣可以不加,再加半量杯水搅拌均匀

刚才煎肉饼的煎锅不用洗,留2汤匙油,烧热,倒入酸甜汁,煮沸,放入肉饼,收汁

上菜前撒上葱粒和白芝麻。这个菜酸甜爽脆,老人小孩都能吃
这个菜谱里藕丁的分量比较多,所以肉要多搅拌上劲,要不然容易粘不成型,我大约搅拌了50次;除了番茄酱以外我还放了两种醋,这样酸味的层次会丰富些;陈醋和生抽少放些这样酱的颜色偏红,更好看。