蒜蓉木耳西兰花

蒜蓉木耳西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   木耳泡发，摘除根部备用

2. 第2步.

   西兰花切好焯水（2分钟）

3. 第3步.

   蒜瓣剥好，切成蓉。

4. 第4步.

   放入少许的油，先放入蒜蓉炒至金黄，再放入木耳，西兰花翻炒，加酱油盐，炒熟盛出即可。