适合小宝宝的辅食 如果比较小的宝宝最好是蛋清分离 大人吃也是完全没有问题的 中间放紫薯也是可以的 这样颜色就比较好看
泡100克奶粉 鸡蛋 面粉三个一起打散 这个量主要还是看你几个人吃 可能自行减少或加 红薯切片上锅蒸熟 备用
先把鸡蛋液倒下煎成饼 一面煎好把另外一面也煎到金黄 然后就开始铺蒸好的红薯
然后卷起来就可以 为什么没有煎蛋液的那个图片因为我忘记拍了😂因为也没想上传 这些图片还是随手拍发给别人看的
切片就行 有一定厚度