这道菜分享给在外的留学生,德国物价贵,碰上休渔期买条鱼就更贵,自己处理还费时间,这道菜菜只需要10-15分钟,省时方便。这道菜选了鲶鱼片,在Aldi就可以买到,特别方便。
可以选购这种冷冻的鱼片
准备好解冻后的鱼片,晾干,我用的是鲶鱼片,不过鲈鱼片会口感更好。
把姜、蒜、香菜切碎,甜椒切小块,喜辣的朋友可以把甜椒换成小辣椒,甜椒或小辣椒主要是提鲜作用。
配料都切蒜备用
在碗里放入酱料,按照如下比例:生粉:蚝油:料酒:生抽:糖=1:2:1:2:2 ,再加上清水混合
大火热锅,下油,姜片搽锅
放入姜蒜蓉爆香后转中火加入甜椒翻炒
再加入步骤4里的混合酱料,30秒左右成黏稠状后收火盛起来备用。
大火热锅,姜片搽锅防止粘锅,转中火煎鱼片,隔20秒左右翻一下面继续煎10秒左右
加入步骤7完成的酱料
盖上盖子焖煮1分钟后出锅
把鱼片盛起放入盘中,在上面撒上香菜碎
浇上锅里剩余的酱汁,完成
鱼片不要煎太久,因为本来就薄。
料酒也可以用厨房用葡萄酒替代,口味更好。